Toast S Cottage Cheese
Lahodný toast s cottage cheese, ideální pro zdravou snídani nebo svačinu.
Print
Pin
Servings: 1 porce
Calories: 250kcal
Ingredients
- 2 plátky celozrnného chleba
- 100 g cottage cheese
- 1 lžíce medu
- čerstvé ovoce jahody, borůvky, maliny
- hrst ořechů vlašské nebo pekanové
- sůl a pepř podle chuti
Instructions
- Na pánvi na středním ohni opečte plátky chleba dozlatova.
- Mezitím si připravte cottage cheese a smíchejte ho s medem.
- Jakmile je chléb opečený, dejte ho na talíř.
- Na každý plátek chleba rovnoměrně rozetřete cottage cheese.
- Přidejte na vrch čerstvé ovoce podle vašeho výběru.
- Posypte ořechy a lehce osolte a opepřete.
- Podávejte ihned, nejlépe za tepla.
- Pokud chcete, můžete toast ještě lehce pokapat medem.
- Experimentujte s různými druhy ovoce a ořechů pro různorodé chutě.
- Vychutnejte si svůj toast s cottage cheese!
Nutrition
Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 15g | Fat: 10g | Fiber: 2g