Go Back
+ servings

Rybí Tacos

Lahodný pokrm inspirovaný mexickou kuchyní, kombinující křehké rybí filé s čerstvými ingrediencemi a osvěžující omáčkou.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mexická
Keyword: rybí tacos, mexická kuchyně, mořské plody, zdravé jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 250 g bílého rybího filé
  • 4 malé tortilly
  • 1 avokádo
  • 1/2 hrnku čerstvé koriandrové natě
  • 1/2 hrnku nakrájené cibule
  • 1/2 hrnku nakrájených rajčat
  • 1/4 hrnku majonézy
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 1/2 lžičky uzené papriky
  • sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Rybí filé osolte a opepřete.
  • Na pánvi rozehřejte trochu oleje na středním ohni.
  • Přidejte rybu a opékejte 5 minut z každé strany, dokud není zlatavá.
  • V misce smíchejte majonézu, limetkovou šťávu a uzenou papriku.
  • Na tortilly rozložte nakrájenou cibuli a rajčata.
  • Položte na ně kousek opékané ryby.
  • Na rybu přidejte avokádo a koriandr.
  • Pokapejte omáčkou z majonézy.
  • Tortilly zabalte a podávejte.
  • Podávejte s limetkou na ozdobu.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 5g