Go Back
–+ servings

Recept Na Chop Suey

Chop suey je klasický čínský pokrm s kuřecím masem a čerstvou zeleninou, ideální pro rychlou večeři.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Asijská
Keyword: chop suey, kuřecí pokrm, asijská kuchyně, rychlé večeře
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 300 g kuřecího masa
  • 1 paprika červená a žlutá
  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 150 g brokolice
  • 100 g klíčků fazolek
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce oleje
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 1 stroužek česneku

Instructions

  • Kuřecí maso nakrájejte na kostičky.
  • Papriku, cibuli a mrkev nakrájejte na tenké plátky.
  • Brokolici rozdělte na malé růžičky.
  • Na pánvi rozehřejte olej.
  • Přidejte kuřecí maso a orestujte dozlatova.
  • Přidejte cibuli a česnek, restujte 2 minuty.
  • Přidejte papriku, mrkev a brokolici, promíchejte.
  • Po několika minutách přidejte klíčky.
  • Zalijte sójovou omáčkou, osolte a opepřete.
  • Vařte ještě 5 minut, dokud zelenina nezměkne.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 25g | Fat: 10g | Fiber: 3g