Plněné Mušle S Mletým Hovězím
Plněné mušle s mletým hovězím jsou chutný a výživný pokrm, ideální pro rodinné večeře.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal
Ingredients
- 250 g mušlí velké těstoviny
- 300 g mletého hovězího masa
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 200 g rajčatového protlaku
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- čerstvá bazalka
- nastrouhaný sýr na posypání
Instructions
- Předehřejte troubu na 180 °C.
- Uvařte mušle podle návodu na obalu, dokud nejsou al dente.
- Na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli a česnek.
- Přidejte mleté hovězí maso a opékejte, dokud nezhnědne.
- Vmíchejte rajčatový protlak a dochuťte solí a pepřem.
- Nechte směs vařit 10 minut na mírném ohni.
- Naplňte uvařené mušle masovou směsí.
- Uložte mušle do zapékací misky.
- Posypte nastrouhaným sýrem a přidejte pár lístků bazalky.
- Pečte v troubě asi 15 minut, dokud sýr nezíská zlatavou barvu.
Nutrition
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 25g | Fat: 30g | Fiber: 5g