Granátové Jablko Salát
Osvěžující a zdravý salát s granátovým jablkem, ideální jako příloha nebo lehký hlavní chod.
Print
Pin
Servings: 2 porce
Calories: 220kcal
Ingredients
- 1 granátové jablko
- 1 okurka
- 1 červená cibule
- 1 červená paprika
- 50 g mandlí
- 30 g čerstvé máty
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce citronové šťávy
- Sůl a pepř podle chuti
Instructions
- Opláchněte granátové jablko a rozřízněte ho na poloviny.
- Pomocí lžíce vyjměte semena do mísy.
- Opláchněte okurku a nakrájejte ji na malé kostičky.
- Červenou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
- Červenou papriku nakrájejte na malé kostičky.
- Všechny ingredience vložte do velké mísy.
- Přidejte nasekané mandle a čerstvou mátu.
- V malé misce smíchejte olivový olej a citronovou šťávu.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Důkladně promíchejte a podávejte.
Nutrition
Calories: 220kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 5g | Fat: 15g | Fiber: 4g