recepty

Vejce Na Plechu

Vejce na plechu je skvělým způsobem, jak připravit chutný a sytý pokrm pro celou rodinu. Tento recept je nejen jednoduchý, ale také velmi variabilní. Můžete ho obohatit o různé ingredience a přílohy, což z něj dělá ideální volbu pro snídani, oběd či večeři. Připravte si tuto lahodnou pochoutku a potěšte své blízké!

Ingredience

– 6 vajec
– 200 ml smetany na vaření
– 150 g strouhaného sýra (např. eidam)
– 1 střední cibule
– 150 g šunky (nebo slaniny)
– 1 červená paprika
– Sůl a pepř podle chuti
– Čerstvé bylinky (např. petržel)

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 15 minut, doba vaření je 25 minut.

Nutriční hodnoty

Na 1 porci (přibližně 200 g): 320 kcal, 25 g bílkovin, 22 g tuků, 9 g sacharidů.

Postup přípravy krok za krokem

1. Předehřejte troubu na 180 °C.
2. Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova.
3. Přidejte nakrájenou šunku a papriku, restujte 5 minut.
4. V míse rozšlehejte vejce se smetanou, solí a pepřem.
5. Přidejte osmahnutou směs do vaječné směsi.
6. Vše promíchejte a přidejte polovinu strouhaného sýra.
7. Směs nalijte do vymazaného plechu.
8. Posypte zbylým sýrem.
9. Pečte v troubě 25 minut, dokud se vejce nezpevní.
10. Po upečení nechte vychladnout a nakrájejte na kousky.

Alternativní ingredience

Místo smetany můžete použít jogurt pro lehčí verzi. Šunku lze nahradit zeleninou pro vegetariánskou variantu. Experimentujte s různými druhy sýrů podle své chuti.

Servírování a kombinace

Vejce na plechu se skvěle hodí k čerstvému pečivu, salátu nebo jako příloha k bramborám. Můžete je podávat s kysanou smetanou nebo domácí omáčkou.

Uchovávání a ohřívání

Pokrmy uchovávejte v chladničce v uzavřené nádobě až 3 dny. Ohřívejte v mikrovlnné troubě nebo v troubě na 150 °C, dokud se nezahřeje. Pokrm lze také zmrazit na dobu až 2 měsíců.

Časté chyby při přípravě

  • Příliš dlouhé pečení, které může způsobit vysušení vajec.
  • Nedostatečné osolení směsi.
  • Použití příliš mnoho smetany, což ovlivní texturu.
  • Nedostatečné promíchání ingrediencí.
  • Zapomenutí na bylinky, které dodají chuť.

Užitečné tipy

  • Vejce na plechu můžete připravit i s dalšími ingrediencemi podle chuti.
  • Experimentujte s kořením pro rozmanitost.
  • Před pečením můžete směs nechat chvíli odpočinout.
  • Pro křupavější vrstvu posypte sýrem během posledních 5 minut pečení.

Často kladené otázky

Jak dlouho se vejce na plechu pečou?

Obvykle se vejce na plechu pečou 25 minut při teplotě 180 °C, dokud se nezpevní.

Mohu použít jiné ingredience?

Ano, vejce na plechu jsou velmi variabilní. Můžete přidat zeleninu, jiné druhy masa nebo sýra.

Jak skladovat zbytky?

Zbytky uchovávejte v chladničce v uzavřené nádobě a spotřebujte do 3 dnů.

Je možné vejce na plechu zmrazit?

Ano, pokrm lze zmrazit, ale doporučuje se ohřívat čerstvě po rozmrazení.

Jaké přílohy se hodí k vejci na plechu?

Vhodné jsou čerstvé saláty, pečivo nebo brambory jako příloha.

Závěr

Vejce na plechu je lahodný a jednoduchý pokrm, který potěší každého. Jeho variabilita a snadná příprava z něj dělají ideální volbu pro jakoukoli příležitost. Vyzkoušejte tento recept a obohatte svůj jídelníček o nové chutě!

Vejce Na Plechu

Vejce na plechu je jednoduchý a chutný pokrm, ideální pro rodinné obědy či snídaně.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: vejce, hlavní chod, jednoduché recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 25 minutes
Total Time: 40 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 320kcal

Ingredients

  • 6 vajec
  • 200 ml smetany na vaření
  • 150 g strouhaného sýra
  • 1 střední cibule
  • 150 g šunky
  • 1 červená paprika
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Čerstvé bylinky

Instructions

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova.
  • Přidejte nakrájenou šunku a papriku, restujte 5 minut.
  • V míse rozšlehejte vejce se smetanou, solí a pepřem.
  • Přidejte osmahnutou směs do vaječné směsi.
  • Vše promíchejte a přidejte polovinu strouhaného sýra.
  • Směs nalijte do vymazaného plechu.
  • Posypte zbylým sýrem.
  • Pečte v troubě 25 minut.
  • Po upečení nechte vychladnout a nakrájejte na kousky.

Nutrition

Calories: 320kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 25g | Fat: 22g | Fiber: 1g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button