recepty

Sýrový Bramborový Nákyp

Sýrový bramborový nákyp je skvělým pokrmem, který spojuje jednoduchost a lahodnost. Tento nákyp je ideální jako hlavní chod nebo příloha. Sytý, krémový a plný chuti, potěší nejen vaše chuťové pohárky, ale i vaše blízké. Připravte si ho na rodinnou večeři nebo na sváteční stůl a užijte si jeho nezaměnitelnou chuť.

Ingredience

  • 1 kg brambor
  • 200 g strouhaného sýra (např. eidam nebo mozzarella)
  • 200 ml smetany
  • 2 vejce
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1/2 lžičky muškátového oříšku
  • 2 lžíce másla

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 4 porce, doba přípravy je 20 minut a doba vaření 40 minut.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na jednu porci (250 g):

  • Kalorie: 350 kcal
  • Proteiny: 12 g
  • Tuky: 20 g
  • Sacharidy: 30 g

Toto je pro jednu osobu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.
  2. Cibuli a česnek nasekejte nadrobno.
  3. Na pánvi rozehřejte máslo a osmahněte cibuli a česnek do sklovita.
  4. Brambory uvařte ve slané vodě do měkka (cca 15 minut).
  5. V míse smíchejte uvařené brambory, osmahnutou cibuli, smetanu, vejce a sýr.
  6. Přidejte sůl, pepř a muškátový oříšek a dobře promíchejte.
  7. Předehřejte troubu na 180 °C.
  8. Směs přeneste do vymazané zapékací misky.
  9. Pečte 30 minut, dokud nákyp nezíská zlatavou barvu.
  10. Nechte chvíli vychladnout a podávejte.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte některé ingredience, můžete použít alternativy. Například místo eidamu můžete zvolit goudu nebo jiný oblíbený sýr. Smetanu lze nahradit jogurtem pro lehčí variantu.

Servírování a kombinace

Sýrový bramborový nákyp skvěle chutná s čerstvým salátem nebo dušenou zeleninou. Můžete ho také podávat jako přílohu k masu nebo rybám.

Uchovávání a ohřívání

Nákyp uchovávejte v lednici ve vzduchotěsné nádobě maximálně 3 dny. Před podáváním ho lze ohřát v troubě nebo mikrovlnné troubě. Můžete ho také zmrazit, ale doporučuji ho před zmrazením nechat vychladnout.

Časté chyby při přípravě

  • Nedostatečné uvaření brambor.
  • Použití příliš mokrých brambor.
  • Přidání příliš málo sýra.
  • Pečení na příliš vysoké teplotě.
  • Nechání nákypu příliš dlouho v troubě.

Užitečné tipy

  • Brambory můžete předem uvařit a uchovat v lednici.
  • Experimentujte s různými sýry pro různé chutě.
  • Přidejte bylinky pro zvýraznění chuti.
  • Nákyp můžete ozdobit čerstvou zeleninou před podáváním.

Často kladené otázky

Jak dlouho mohu uchovávat nákyp v lednici?

Nákyp můžete uchovávat v lednici maximálně 3 dny. Ujistěte se, že je dobře zakrytý.

Jaký sýr je nejlepší použít?

Nejlepší je použít sýr s dobrou tavitelností, jako je mozzarella nebo eidam, ale můžete experimentovat i s jinými druhy.

Mohu použít jiné ingredience?

Ano, můžete přidat například brokolici nebo šunku pro obohacení chuti.

Je nákyp vhodný pro vegany?

Pokud chcete veganskou variantu, použijte rostlinné sýry a smetanu.

Jaké přílohy se hodí k nákypu?

Nákyp výborně ladí s čerstvým salátem nebo dušenou zeleninou.

Závěr

Sýrový bramborový nákyp je pokrm, který potěší všechny generace. Je snadný na přípravu a nabízí široké možnosti variací. Připravte si ho na rodinné oslavy nebo jako rychlou večeři. Určitě si ho zamilujete!

Sýrový Bramborový Nákyp

Sýrový bramborový nákyp je vydatný a chutný pokrm, ideální jako hlavní chod nebo příloha.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: sýrový bramborový nákyp, brambory, sýr, česká kuchyně, hlavní chod
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 40 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 1 kg brambor
  • 200 g strouhaného sýra
  • 200 ml smetany
  • 2 vejce
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1/2 lžičky muškátového oříšku
  • 2 lžíce másla

Instructions

  • Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.
  • Cibuli a česnek nasekejte nadrobno.
  • Na pánvi rozehřejte máslo a osmahněte cibuli a česnek do sklovita.
  • Brambory uvařte ve slané vodě do měkka, cca 15 minut.
  • V míse smíchejte uvařené brambory, osmahnutou cibuli, smetanu, vejce a sýr.
  • Přidejte sůl, pepř a muškátový oříšek a dobře promíchejte.
  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Směs přeneste do vymazané zapékací misky.
  • Pečte 30 minut, dokud nákyp nezíská zlatavou barvu.
  • Nechte chvíli vychladnout a podávejte.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 12g | Fat: 20g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button