snacks

Spirálové Sendviče

Vytvořte si originální spirálové sendviče, které potěší nejen děti, ale i dospělé. Tento barevný a chutný pokrm je skvělým způsobem, jak využít různé ingredience a osvěžit vaše menu. Snadná příprava a nádherný vzhled zaručují úspěch na každé akci. Pojďte se podívat, jak na to!

Ingredience

– Tortilly (pšeničné nebo kukuřičné)
– Sýr (např. eidam, mozzarella)
– Šunka
– Salám
– Zelenina (okurka, paprika, salát)
– Krémový sýr
– Hořčice
– Majonéza
– Koření (sůl, pepř)
– Čerstvé bylinky (např. pažitka, petržel)

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je cca 20 minut, doba vaření není potřeba.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (1/4 celé přípravy):
– Kalorie: 250 kcal
– Bílkoviny: 10 g
– Tuky: 12 g
– Sacharidy: 30 g
– Vláknina: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

1. Připravte si všechny ingredience a pracovní plochu.
2. Na tortilly rovnoměrně rozetřete krémový sýr.
3. Na krémový sýr položte plátky šunky.
4. Přidejte vrstvu plátků salámu.
5. Na salám položte tenké plátky okurky a papriky.
6. Posypte čerstvými bylinkami.
7. Pomalu srolujte tortillu do pevného válečku.
8. Opakujte s ostatními tortillami a ingrediencemi.
9. Hotové rolky nakrájejte na kolečka silná cca 2 cm.
10. Podávejte na talíři a ozdobte čerstvou zeleninou.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte některou z ingrediencí po ruce, můžete použít alternativy, jako je avokádo místo krémového sýra nebo jiné druhy masa a zeleniny podle vlastního výběru. Inspirujte se a vytvořte si vlastní variantu!

Servírování a kombinace

Spirálové sendviče se skvěle hodí jako chuťovka na oslavy, pikniky nebo jako svačina do školy. Podávejte je s dipem, jako je jogurtový nebo hořčicový, pro ještě lepší chuť.

Uchovávání a ohřívání

Spirálové sendviče skladujte v lednici v uzavřené nádobě, kde vydrží čerstvé až 2 dny. Ohřívat je není potřeba, podávejte je studené. Zmrazování se nedoporučuje, protože textura tortilly by se mohla změnit.

Časté chyby při přípravě

  • Nepoužívejte příliš mnoho náplně, rolka se špatně zavírá.
  • Nechte ingredience před přípravou trochu vychladnout.
  • Neřežte sendviče příliš brzy, mohly by se rozpadnout.
  • Nezapomeňte na koření, dodá pokrmu chuť.
  • Vyvarujte se použití příliš mokrých ingrediencí.

Užitečné tipy

  • Experimentujte s různými druhy sýrů a mas.
  • Pro extra chuť přidejte kousky oliv nebo sušených rajčat.
  • Vyzkoušejte použít celozrnné tortilly pro zdravější variantu.
  • Nechte sendviče odležet v lednici, lépe se krájí.

Často kladené otázky

Jaké další ingredience mohu použít?

Můžete experimentovat s různými druhy zeleniny, jako jsou mrkev nebo červená řepa, nebo přidat avokádo pro krémovější texturu.

Jsou spirálové sendviče vhodné pro děti?

Ano, jsou skvělou volbou pro děti, protože si je mohou snadno vzít s sebou na svačinu a jsou barevné a lákavé.

Jak dlouho vydrží spirálové sendviče v lednici?

V chladničce vydrží čerstvé až 2 dny, pokud jsou správně uchovávány v uzavřené nádobě.

Lze spirálové sendviče zmrazit?

Nedoporučuje se je zmrazovat, protože by se mohla změnit textura tortilly a náplně.

Jak je správně nakrájet?

Nechte sendviče chvíli odležet a poté je krájejte ostrým nožem na kolečka silná cca 2 cm.

Závěr

Spirálové sendviče jsou skvělým způsobem, jak zpestřit vaše jídlo a potěšit rodinu i přátele. S mnoha variacemi a jednoduchou přípravou se stanou oblíbenou lahůdkou na každé oslavě. Vyzkoušejte je a nechte se unést jejich chutí!

Spirálové Sendviče

Barevný a lahodný pokrm, který potěší každého. Ideální jako svačina nebo občerstvení na oslavy.
Print Pin Rate
Course: Občerstvení
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: spirálové sendviče, občerstvení, recepty, jednoduché recepty
Prep Time: 20 minutes
Total Time: 20 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • Tortilly pšeničné nebo kukuřičné
  • Sýr eidam, mozzarella
  • Šunka
  • Salám
  • Zelenina okurka, paprika, salát
  • Krémový sýr
  • Hořčice
  • Majonéza
  • Koření sůl, pepř
  • Čerstvé bylinky pažitka, petržel

Instructions

  • Připravte si všechny ingredience a pracovní plochu.
  • Na tortilly rovnoměrně rozetřete krémový sýr.
  • Na krémový sýr položte plátky šunky.
  • Přidejte vrstvu plátků salámu.
  • Na salám položte tenké plátky okurky a papriky.
  • Posypte čerstvými bylinkami.
  • Pomalu srolujte tortillu do pevného válečku.
  • Hotové rolky nakrájejte na kolečka silná cca 2 cm.
  • Podávejte na talíři a ozdobte čerstvou zeleninou.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 10g | Fat: 12g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button