Recenze

Ostropestřec mariánský – výhody, kontraindikace, ostropestřec mariánský pro játra – UNIAN

Jde o bezpečný doplněk, který prokázal velký potenciál při komplexní léčbě různých onemocnění, včetně onemocnění jater, rakoviny a cukrovky.

Ostropestřec mariánský se v medicíně používá již velmi dlouho Wikimedia Commons

Plody ostropestřce se používají jako léčivka. Léčivé vlastnosti ostropestřce vedly především k jeho použití k normalizaci funkce jater a trávicích orgánů.

Obsah silymarinu v plodech ostropestřce, komplexu bioflavonoidů, určuje jeho schopnost chránit jaterní buňky před poškozením a průnikem toxických látek, odstraňovat existující toxiny, stimulovat tvorbu bílkovin a aktivovat práci DNA a RNA.

Kontraindikace ostropestřce:

Terapie semeny ostropestřce mariánského je kontraindikována:

v přítomnosti duševních onemocnění a poruch spojených s nervovým systémem;
během exacerbace jakýchkoli chronických onemocnění;
v případech zvýšené koncentrace fosforu a vápníku v těle;
během těhotenství a kojení;
děti do tří let věku.

Jak užívat ostropestřec mariánský:

Tobolky ostropestřce – dospělí a děti starší 14 let užívají 1 kapsli denně s jídlem. Délka léčby – 1 měsíc. Lze používat až 3 měsíce.

Vlastnosti ostropestřce:

Ostropestřec má obrovské množství různých makro- a mikroprvků, vitamíny A, E, F, K a skupinu B. Jeden gram ostropestřce obsahuje 16,6 mg vápníku, 9,2 mg draslíku, 4,2 mg hořčíku, 0,08 mg železa 0,1 mg manganu, 1,16 mg zinku, 0,15 mg chrómu, 22,9 mg selenu, 0,09 mg jódu, 22,4 mg boru.

Ostropestřec mariánský získal svou farmakologickou oblibu díky látce silymarin. Je považován za jeden z nejsilnějších hepatoprotektorů (z latinských slov hepar – „játra“ a protecto – „chránit“). Ostropestřec mariánský na játra – silymarin díky svým antioxidačním vlastnostem pomáhá při různých intoxikacích, akutních i chronických stavech, po hepatitidách a cirhóze jater.

Léčba ostropestřcem:

Ostropestřec mariánský se používá při léčbě křečových žil, polyartritidy, cholelitiázy, jaterní dystrofie, otrav včetně otravy alkoholem, cukrovky a kupodivu i bolestí zubů. Často se také doporučuje po absolvování ozařování a chemoterapie.

Ve farmakologii se používají listy, kořeny a semena, ze kterých se vyrábí olej a moučka. Olej se používá při léčbě mnoha kožních onemocnění (akné, lupénka), některých onemocnění reprodukčního systému a hemoroidů. Má vynikající vlastnosti při hojení ran a proti spálení.

Semena ostropestřce se také používají pro léčebné účely Wikimedia Commons

Jídlo z ostropestřce:

Mouka z ostropestřce se používá v lékařství. co to je? Jedná se o prášek vyrobený z mletých semínek ostropestřce mariánského, kde jsou zachovány všechny jeho prospěšné složky. Moučka ze semen ostropestřce je cenným produktem pro léčení jaterních buněk a celého těla jako celku. Čistí cévy a odstraňuje toxiny z těla. Vláknina ostropestřce mariánského aktivuje střeva, pokud máte sklony k zácpě. Dobře pomáhá při dysbakterióze, hemoroidech, hepatitidě, křečových žilách.

Maximální denní dávka je až 4 čajové lžičky. Mohou být přidány do jídla nebo jednoduše opláchnuty teplou vodou.

Dávkové formy ostropestřce mariánského:

Ostropestřec mariánský se prodává v několika lékových formách. Nejběžnější jsou tablety z ostropestřce, dále jsou to kapsle z ostropestřce mariánského, olej z ostropestřce mariánského, prášek z ostropestřce mariánského a moučka z ostropestřce mariánského.

Ostropestřecové tablety: Složení Jedna tableta obsahuje: Ostropestřecový suchý extrakt 65 mg. Pomocné látky: protispékavé látky: mikrokrystalická celulóza, mastek, stearan vápenatý nebo stearan hořečnatý. Doporučeno jako doplňkový zdroj flavolignanů (silymarin).

Ostropestřec mariánský jak užívat: Dospělí 1 tableta 2x denně 30 minut před jídlem, zapít dostatečným množstvím tekutiny. Průběh přijetí je 30 dní. V případě potřeby se kurz opakuje po 1-3 měsících.

Kontraindikace ostropestřce: Přecitlivělost na složky přípravku, děti do 18 let. Těhotným a kojícím ženám se doporučuje poradit se s lékařem.

Většina z nás tráví svůj život v poměrně agresivním prostředí. Dýcháme znečištěný vzduch, pijeme vodu špatné kvality a jíme potraviny plné chemikálií. A když k tomu přidáte drogy, alkohol a cigarety, dostanete zabijácký koktejl. Vše, co se dříve nebo později dostane do našeho těla, spolu s metabolickými produkty a krví končí v játrech. Tento orgán neutralizuje škodlivé sloučeniny nebo je alespoň přeměňuje na méně toxické látky. Každý den játra vyčistí stovky litrů krve a zbaví nás toxinů. Pro tento orgán již dorazila apokalypsa, kterou vidíme pouze na plátně. A přestože příroda obdařila játra vysokou odolností proti opotřebení, každodenní vyčerpávající práce je pomalu ničí. Přípravky z ostropestřce jsou tím nejlepším způsobem, jak přirozeně vyčistit a uzdravit tento dlouho trpící orgán.

Ostropestřec mariánský: zajímavá fakta

Za domovinu ostropestřce jsou považovány středomořské země, odkud se rozšířil do dalších oblastí. Tato rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae) je známá pod botanickým názvem Sílybum mariánum, ale často se jí lidově říká ostropestřec mariánský. Nenáročný plevel s kulovitými květy se často vyskytuje v zahradách a zeleninových zahradách. Pokud nejsou včas přijata kontrolní opatření, může jeho výška dosáhnout lidské výšky. K výrobě léků, které se používají ke zlepšení zdraví, se ostropestřec pěstuje na speciálních polích v oblastech s bezvadnou ekologií. V lékařství se uplatňují především plody a semena rostliny.

Tato rostlina se zaoblenými světle fialovými květenstvími a ostnatými stonky roste hojně na polích, na okrajích cest a dokonce i na letních chatách. Většina z nás ho považuje za zbytečný plevel a jen málokdo ví o úžasné účinnosti ostropestřce mariánského. V Evropě oficiální medicína doporučuje přípravky z ostropestřce mariánského jako součást komplexní léčby cirhózy a jiných jaterních patologií a také k posílení imunitní obrany těla.

Latinský název rostliny (Sílybum mariánum) mnoho lidí nezná, ale každý ho viděl. Ostropestřec mariánský je skutečnou zásobárnou cenné látky silymarin, která normalizuje činnost jater, odstraňuje z nich toxiny a podporuje regeneraci. Léčitel pichlavý má řadu dalších užitečných vlastností. Stane se například věrným spojencem těch, kteří chtějí zhubnout rychle a bez negativních následků pro tělo.

Léčivé vlastnosti ostropestřce mariánského

Výhody ostropestřce jsou známy již tisíce let. Čaj z něj byl úspěšně používán k léčbě jater ve starém Římě, jak se lze dozvědět z pojednání Plinia staršího. S rostoucí oblibou syntetických drog se užívání rostliny postupně snižovalo. Vážné zhoršení ekologické situace a tvorba nezdravé stravy a v důsledku toho prudký nárůst jaterních onemocnění (které přineslo 20. století) však donutily vědce znovu hledat přírodní léčiva. Ostropestřec mariánský je v posledních letech považován za skutečný všelék. což je také nepravda, protože každá léčivá rostlina má omezený seznam indikací. Na světě samozřejmě neexistuje žádný „lék na všechny nemoci“, ale v oblasti léčby nemocí jater a řady dalších může tato nenápadná rostlina konkurovat drahým inovativním lékům nejnovější generace!

V procesu laboratorního výzkumu rostliny byly v jejích semenech a plodech objeveny nesrovnatelné látky a více než stovka mikro- a makroprvků nezbytných pro člověka. Koncem 60. let příklad německých farmakologů z vědy následovali jejich kolegové z jiných zemí. Díky působivému množství laboratorních a klinických experimentů se podařilo prokázat účinnost ostropestřce v léčbě a prevenci onemocnění jater a žlučových cest vč. cirhóza a hepatitida. Senzační výsledky výzkumu vlastností ostropestřce mariánského a jeho jednotlivých aktivních složek jsou prezentovány v monografiích takových mezinárodních organizací, jako je American Botanical Council, WHO a European Scientific Association of Herbal Medicine.

Hlavními aktivními složkami rostliny jsou flavonoid silymarin a jeho izomer sibilin. Jejich nejvyšší koncentrace je pozorována v ovoci. Listy, oddenky a stonky také poskytují výhody, i když jejich účinnost není tak vysoká.

Mezi další biologicky aktivní prvky patří saponiny, alkaloidy, omega-6, 9 a další mastné kyseliny. Rostlina je bohatá na vitamíny C, E, D, K a skupiny B, mikro- a makroprvky (hlavně jód, hořčík, zinek, mangan). Různé části rostliny obsahují až 28 % mastných olejů, organických kyselin a dalších látek.

Hlavní výhody ostropestřce mariánského

Slouží jako silný ochránce jater, obnovuje orgán na buněčné úrovni a minimalizuje chronický zánět. Nepostradatelný u hepatitidy skupiny B, protože zabraňuje šíření viru. Je účinný při léčbě počátečních stádií cirhózy a v případech již existující cirhózy podporuje výrazné zlepšení.
Aktivně se projevuje jako antioxidant: bojuje s volnými radikály, zabraňuje pronikání toxinů do jater a úspěšně odstraňuje škodlivé látky již nahromaděné v játrech.
Používá se při otravách různého charakteru: jídlem, alkoholem, léky a otravy těžkými kovy. Určeno pro lidi pracující v nebezpečných podmínkách a pro ty, kteří žijí ve velkých městech.
Má silný antialergický účinek. Čištění jater pomáhá zlepšit stav pokožky s akné a akné.
Doporučuje se při onemocněních sleziny, žluči a žlučových cest. Pomáhá při pankreatitidě, vředech, gastritidě a kolitidě.
Zmírňuje chronický kašel.
Používá se k normalizaci hladiny cukru v krvi.
Používá se při hubnutí pročištěním organismu a aktivací jater. Pomáhá zlepšit trávení a normalizovat metabolismus.
Má osteotropní účinek: zvyšuje účinnost vstřebávání vápníku v kostní tkáni.

Pokud je v době otravy (bez ohledu na její povahu) v těle silymarin, zabrání toxickým sloučeninám proniknout do jaterních buněk a pomůže tak v maximální možné míře předcházet negativním následkům.

Dostupné produkty Ostropestřec mariánský

Hlavní podmínkou účinné léčby Silybum marianum je dodržování diety a abstinence od alkoholu, stejně jako přísné dodržování technologie přípravy a podmínek skladování. Mezi nejúčinnější formy terapie a prevence patří: mouka, krupice a olej.

Mouka. Při správném použití vykazuje skutečně úžasné vlastnosti. Vyrábí se z drcených semínek a má jemnou bylinkovou chuť. Výrobek obsahuje vysoký obsah silymarinu. Tento prášek se obvykle užívá před jídlem s malým množstvím teplé vody.

Šrot. Má neutrální chuť a vůni, takže ho jedí i děti. Jde o světle zbarvený prášek, který se vyrábí z koláče zbylého po vylisování oleje z rostliny. Odrůda vhodná pro tento produkt je v současné době pěstována omezeným počtem společností. Díky neutrální chuti ji lze použít k vaření jako běžnou mouku. Taková jídla budou neuvěřitelně zdravá, protože kromě účinné složky silymarin obsahuje prášek působivou porci tukových složek a dietní vlákniny. Produkt je dalším zdrojem vlákniny, bílkovin a mastných kyselin.

Olej. Neméně oblíbený je (v kapslích nebo tekutý), jehož surovinou jsou i zralá semena. Výrobek lisovaný za studena je právem považován za hodnotnější. Právě to může přinést maximální výhody játrům, žaludku a žlučníku. Ostropestřecový olej lisovaný za studena navíc učiní cévy pružnějšími, příznivě působí na reprodukční funkce a účinně zabrání předčasnému stárnutí organismu. Zázračný olej se používá k obohacení polévek, salátů, cereálií a dalších nepříliš teplých jídel. Dá se použít nejen vnitřně, ale i zevně. Přípravek dokonale bojuje se známkami stárnutí pokožky a celulitidy, redukuje cévní síťku (rosacea) a má vynikající hojivé vlastnosti. Olejové tampony jsou účinné při léčbě vaginitidy a hemoroidů.

Při léčbě jater a slinivky břišní se často používá také silymarinový extrakt, na jehož základě se vyrábějí tinktury; Berou to i v kapslích. Tuto složku lze vidět ve složení (spíše drahých) známých léků – Gepabene, Silymar, Karsil a dalších.

Bezpečnostní opatření a kontraindikace

Existuje poměrně málo kontraindikací pro užívání ostropestřce, ale stále existují. Jakékoliv lékové formy Silybum marianum se doporučuje začít užívat v malých dávkách. Toto pravidlo platí pro vnitřní i vnější použití. Pomocí naší tabulky můžete rychle procházet seznam těch, kteří by neměli užívat ostropestřec:

Celé období těhotenství. Období kojení.

Alergické reakce na rostlinu z trávicího systému nebo kůže. Jiné neduhy.

Děti do tří let věku.

Onemocnění jater a žlučových cest v akutní fázi.

Dospělí a děti s Gilbertovým syndromem.

Během exacerbace chronických onemocnění se ostropestřec užívá pouze po předchozí konzultaci s ošetřujícím lékařem. Před použitím musíte pečlivě prostudovat pokyny, abyste se vyhnuli předávkování. Během studií nebyly zjištěny žádné významné vedlejší účinky Silybum marianum. Lidé, kteří se rozhodnou poprvé vyzkoušet například mouku z této rostliny, by však měli začít s malým množstvím. Zapijte čajovou lžičku přípravku dostatečným množstvím tekutiny a několik dní pozorujte, jak se cítíte. Mírný laxativní účinek je v tomto případě považován za normální, protože tělo se pod vlivem účinných látek začíná čistit od toxinů. Pokud máte onemocnění žlučových kamenů, měli byste úplně přestat užívat olej, protože může způsobit pohyb kamenů. Mouka a krupice jsou „měkčí“ alternativou, která bude vyhovovat širokému spektru pacientů. Navíc obsahují hodně vlákniny, která pomáhá rychleji zhubnout.

Pomůže vám ostropestřec zhubnout?

Ve většině případů se prášek nebo olej z rostliny používá pro hubnutí. Účinek ostropestřce je dán jeho hepatoprotektivními a choleretickými vlastnostmi, normalizuje metabolismus bílkovin a tuků a urychluje metabolismus. Kromě toho byla zaznamenána taková užitečná vlastnost rostliny, jako je potlačení chuti k jídlu. To je důležité zejména pro ty, kteří drží dietu a trpí hladem. Ve snaze o rychlé výsledky byste neměli zneužívat produkt, který obsahuje takové aktivní složky. Celkový denní příjem jakýchkoli derivátů Sílybum marianum by tedy neměl překročit 2-3 dezertní lžíce. Pokud se rozhodnete užívat tobolky ostropestřce na hubnutí, musíte přísně dodržovat pokyny.

Jaké je tajemství tohoto oblíbeného přírodního prostředku a proč je tato rostlina tak účinná v boji s kily navíc? Odpověď spočívá ve vyváženém složení biologicky aktivních látek a jejich komplexním působení na organismus:

Rozkládá tuk a odstraňuje toxiny. Výrazné choleretické vlastnosti rostliny jsou v procesu hubnutí nepostradatelné. Díky nim se mnohem rychleji odbourávají a odstraňují přebytečné tuky z těla a výrazně se snižuje hladina cholesterolu, věrného společníka nadváhy. V játrech se syntetizuje žíravina zvaná žluč a ukládá se ve žlučníku. Je nepostradatelný při procesech žaludečního a střevního trávení. Kromě toho žluč úspěšně odbourává různé druhy tuků, které se dostávají do těla s jídlem. Když selžou játra, rostlinné a živočišné tuky nejsou úplně tráveny a rozkládány a mění se v nenáviděné tukové zásoby. Ostropestřec mariánský a jeho deriváty pomáhají tělu spolu se žlučí odstraňovat přebytečný tuk, ale i cholesterol, bilirubin a další škodlivé produkty metabolismu. Pro tyto účely je lepší vzít rostlinný prášek, protože na rozdíl od oleje je jemný.
Obnovuje metabolismus a zlepšuje imunitu. Ostropestřec je dobrý v boji s kily navíc díky svému složení bohatému na živiny, vitamíny, kyseliny a další prvky. Pro dosažení lepších výsledků odborníci doporučují kombinovat použití oleje a ostropestřcového šrotu, protože tyto dva produkty se liší jak složením, tak účinkem. Při dietách je tato léčivá rostlina nepostradatelná díky své schopnosti neutralizovat zánětlivé procesy v tkáních. Ale chronická ložiska zánětu jsou běžným jevem mezi těmi, kteří hubnou kvůli skromnému jídelníčku.

Co si vybrat pro hubnutí?

Použití tohoto „pichlavého asistenta“ v oficiální medicíně je primárně zaměřeno na léčbu a prevenci onemocnění jater, jako je cirhóza, ztučnění jater, hepatitida atd. Účinek hubnutí není uveden v pokynech pro takové léky, a proto nejsou uvedeny podrobné pokyny pro takové případy. Kdo chce zhubnout, využívá přírodní deriváty Sílybum marianum – prášek a olej. Někteří odborníci jsou si proto jisti: nemá cenu brát v úvahu všechny kontraindikace z příbalových letáků chemikálií.

čaj. Nálevy a čaje z ostropestřce jsou považovány za „nejslabší“ a nejšetrnější variantu z hlediska léčebného účinku, a proto jsou vhodné pro většinu pacientů. Lze je vařit podle „klasického“ schématu (jako většina léčivých rostlin) – 1 čajová lžička drceného ovoce na 200-250 ml vroucí vody. Někteří výrobci nabízejí balenou formu se standardním dávkováním, což proces dále zjednodušuje. V tomto případě může kupující pouze správně určit množství horké vody a zachovat dobu infuze roztoku.
Olej. Existují dva druhy oleje z ostropestřce: extrahovaný a lisovaný za studena. Obojí je neuvěřitelně prospěšné s mírou. Pro zlepšení zdraví a hubnutí však odborníci radí dát přednost druhé možnosti. Prvních pár dní je lepší omezit se na jednu čajovou lžičku oleje denně. Pokud během několika dní nejsou pozorovány žádné negativní důsledky, můžete pokračovat v plném kurzu. V prvním týdnu se ostropestřecový olej užívá 2-3x denně lžička (první dávka se užívá nalačno). Dále, pokud tělo dobře reaguje, můžete dávku zdvojnásobit. Přípravek by neměl být užíván déle než dva měsíce. Po cestě to pomůže vyřešit problémy s játry a žlučníkem. Jedinou kontraindikací kurzu je cholelitiáza.
Prášek. Zdrojem ostropestřce v suché formě jsou jeho semena. Koláč a moučka jsou přírodní produkty zpracování při lisování oleje z rostlinných semen. Obsah tuku v nich je relativně malý – od 3% do 8%. Existuje také celozrnná mouka, která má vysoký obsah tuku (cca 30 %). Všechny tři formy jsou bohaté na vlákninu, která je nezbytná v boji s nadváhou. Lze je brát samostatně nebo je přidávat do všech druhů pokrmů a nápojů.

Ostropestřec mariánský na imunitu

Léčivá rostlina díky svým cenným složkám odstraňuje škodlivé toxiny, které často způsobují řadu onemocnění. Jako silný antioxidant může tento „zázrak přírody“ konkurovat nejen vitamínům A a C, ale také rybímu tuku. Proto také pomáhá posilovat imunitní systém, bojuje proti volným radikálům a zpomaluje proces stárnutí organismu. Silybum marianum také zvyšuje naši obranyschopnost díky vysokému obsahu lipofilních extraktů ve svém složení. Jejich působení je v mnoha ohledech podobné bioflavonoidům. Silymarin je však právem považován za nejmocnějšího a nejúčinnějšího pomocníka při posilování odolnosti organismu vůči všem druhům nemocí.

Obrovskou výhodou přírodních přípravků z rostlin je extrémně omezený seznam kontraindikací. Na rozdíl od průmyslových syntetických léků působí prášky a oleje z ostropestřce jemně a šetrně na oslabený organismus. Jsou vhodné pro lidi jakéhokoli věku, od malých předškoláků až po seniory. Se sníženou imunitou se stává zvláště aktuální starodávné přikázání „Neškodit!“, a proto většina zkušených lékařů doporučuje pacientům přírodní produkty.

Jednoduché tipy na použití

Ráno se Silybum marianum užívá lžičkou nebo dezertní lžičkou (v závislosti na typu lékové formy a stavu těla). Přípravek se doporučuje zapít běžnou teplou vodou – jako součást snídaně nebo samostatně.

K obědu doporučujeme experimentovat a do připravovaných pokrmů přidat mouku nebo olej z ostropestřce. Rostlinný prášek se tepla nebojí, ale mírně vychladlé polévky, kaše apod. je lepší obohatit olejem. Tyto produkty mají neutrální chuť, takže neovlivní organoleptické vlastnosti pokrmů.

Kromě přípravků na rostlinné bázi není ostropestřec lékem, ale spíše doplňkem stravy. Počet aktivních složek v kompozici je určen mnoha faktory, zejména způsobem výroby konkrétního produktu. A přestože jednotný systém dávkování ostropestřce ještě nebyl vyvinut, většina odborníků se shoduje na tom, že optimální množství prášku je 20-150 g každý den v závislosti na problému, který chcete řešit.

Ve formě mouky nebo mouky se doporučuje užívat rostlinu:

jako detoxikační prostředek – 150 g denně.
na podporu jater – 50 g denně.