recepty

Krémové Sýrové Kuře

Tento recept na krémové sýrové kuře vás okouzlí svou jednoduchostí a výjimečnou chutí. Šťavnaté kuřecí maso v krémové sýrové omáčce je perfektní volbou pro každé jídlo. Připravte si ho na rodinnou večeři nebo jako neodolatelný pokrm pro hosty. S minimem ingrediencí a snadným postupem si ho zamilujete.

Ingredience

  • 500 g kuřecích prsou
  • 200 g smetanového sýra
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 šálek kuřecího vývaru
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 15 minut, doba vaření 30 minut.

Nutriční hodnoty

Jedna porce (125 g) obsahuje přibližně: 350 kcal, 25 g bílkovin, 25 g tuku, 5 g sacharidů a 1 g vlákniny.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Na pánvi zahřejte olivový olej na střední teplotu.
  2. Přidejte nakrájenou cibuli a restujte do měkka.
  3. Přidejte nasekaný česnek a restujte ještě 1 minutu.
  4. Vložte kuřecí prsa a osolte je.
  5. Opékejte kuře z obou stran do zlatova.
  6. Přilijte kuřecí vývar a přiveďte k varu.
  7. Snižte teplotu a přidejte smetanový sýr.
  8. Dobře promíchejte, dokud se sýr nerozpustí.
  9. Přidejte tymián, pepř a nechte povařit 10 minut.
  10. Podávejte posypané čerstvou petrželí.

Alternativní ingredience

Můžete použít nízkotučný smetanový sýr pro lehčí verzi pokrmu. Kuřecí prsa lze nahradit i krůtím masem nebo tofu pro vegetariánskou variantu.

Servírování a kombinace

Krémové sýrové kuře skvěle chutná s rýží, těstovinami nebo čerstvým chlebem. Doplnit ho můžete také sezónní zeleninou nebo salátem.

Uchovávání a ohřívání

Pohybujte pokrm v lednici maximálně 3 dny. Můžete ho ohřát na pánvi nebo v mikrovlnné troubě. Není doporučeno zmrazovat kvůli textu omáčky.

Časté chyby při přípravě

  • Použití příliš vysoké teploty při opékání kuřete.
  • Nedostatečné míchání sýra, což může způsobit hrudky.
  • Přidání vývaru příliš brzy, což může ovlivnit chuť.
  • Převaření kuřete, které pak může být suché.
  • Nedostatečné dochucení omáčky solí a pepřem.

Užitečné tipy

  • Přidejte čerstvé bylinky pro lepší chuť.
  • Experimentujte s různými sýry, jako je parmezán nebo mozzarella.
  • Podávejte s vínem pro zvýraznění chuti.
  • Nezapomeňte na čerstvou zeleninu jako přílohu.

Často kladené otázky

Jaká je nejlepší příloha k krémovému sýrovému kuřeti?

Rýže nebo těstoviny jsou skvělými přílohami, které dokonale doplní chuť pokrmu.

Mohu použít jiné maso než kuřecí?

Ano, krůtí maso nebo tofu jsou skvělými alternativami.

Jak mohu udělat pokrm pikantnější?

Přidejte trochu chilli nebo pálivou papriku do omáčky.

Jak dlouho mohu uchovávat zbytky?

Zbytky lze uchovávat v lednici maximálně 3 dny.

Mohu recept upravit na vegetariánskou variantu?

Ano, použijte tofu místo kuřecího masa a rostlinný smetanový sýr.

Jaký je nejlepší způsob, jak ohřát krémové sýrové kuře?

Nejlepší je ohřát na pánvi na střední teplotě, aby se pokrm nepřesušil.

Je možné zmrazit krémové sýrové kuře?

Není doporučeno zmrazovat, protože by omáčka mohla ztratit svou konzistenci.

Závěr

Krémové sýrové kuře je vynikající volbou pro rychlou a chutnou večeři. S tímto receptem překvapíte svou rodinu i přátele. Neváhejte a vyzkoušejte ho ještě dnes!

Krémové Sýrové Kuře

Vydatný a chutný pokrm kombinující křehké kuře v krémové sýrové omáčce, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: krémové sýrové kuře, kuřecí recepty, rychlé večeře, pohodová jídla
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 500 g kuřecích prsou
  • 200 g smetanového sýra
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 šálek kuřecího vývaru
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Instructions

  • Na pánvi zahřejte olivový olej na střední teplotu.
  • Přidejte nakrájenou cibuli a restujte do měkka.
  • Přidejte nasekaný česnek a restujte ještě 1 minutu.
  • Vložte kuřecí prsa a osolte je.
  • Opékejte kuře z obou stran do zlatova.
  • Přilijte kuřecí vývar a přiveďte k varu.
  • Snižte teplotu a přidejte smetanový sýr.
  • Dobře promíchejte, dokud se sýr nerozpustí.
  • Přidejte tymián, pepř a nechte povařit 10 minut.
  • Podávejte posypané čerstvou petrželí.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 25g | Fat: 20g | Fiber: 1g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button